Suurepärane suusapäev (lisatud fotod!)

Minu tänasteks sõpradeks olid suusad, kepid, spordijook ja ema, kes viitsis mind tiheda päeva kõrval sõidutada puntkist A-B ja C-D. AITÄH!

Tartu Maratoni eelsõit on päris tänuväärne üritus. Kõigil on võimalus katsetada oma võimeid ning inimeste vähesus lubab hoida seda tempot, mida talud. Ilm oli super - päike paistis ja suurt tuult polnud.

Eks ma sain oma ristsed stardiga. Olin liiga eesotsas ja suured mäed tõmbasid mu kinni. Rabelemist oli natuke palju. Kuid esimeses vaheajapunktis sain energia tagasi ning sõit oli üsna ladus.

Muidugi, maratoni rada on midagi muud, kui siin Pirital ja Stroomil sõita. Otepää kõrgustilikul on ikka mäest üles ja alla, üles ja alla. Enne Palu peatust oli mõnus ca 3km laskumine, millega võis ära harjuda. Palult Elvasse on peamiselt vaja tööd teha, mis tundus isegi natuke võõristav. Oleks tahtnud enam laskuda.

Sain ka diplomi, kuhu oli isegi aeg trükitud. Ametlik aeg on siis 3:16:58. Minul endal juhtus Palu peatuses väikene apsakas. Toksisin kella mõtlemata ja seepärast on mul lünklik mälu, kuid tean:

Arula-Palu 1:32:...
Palu-Elva 1:44:52
Kalorikulu 12.. ja 1310
Keskmine pulss mõlemal korral 161
Kaotatud rasva% mõlemal korral 25
Distants: 31 km
KOKKU: 183,2 km

Joomistele kulus keskmiselt 5 min ühes puntkis (raja skeem SIIN). Tegin paar oma peatust ka, mis olid 3-4 min. Seega, reaalne sõiduaeg oli isegi alla 3 tunni.

Tundsin, et ühe vale sammu tegin. Oleksin eile pidanud vähemalt 30 min suusad alla panema. Kaks päeva vahele jätta oli liig. Lisaks suusad polnud nii libedad kui mõnel, kuid mäest üles minekul edastasin mitmeid ja samal ajal mingil määral puhkasin.

Olen väga rahul. Bussis und ei tulnud üldse. Nüüd küll tunnen, et peale kirjutamist hakkan ära sättima. Silmad vajuvad kinni. Keha tundub küll üsna ok. Vaatame mis homme saab!

Seega, nädala sees tuleb veel harjutada. Nädala pärast uuesti ja siis medali järelele!

Head sõbrapäeva!